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吃猕猴桃上火吗
更新时间:2024-05-22 11:05:52

1、猕猴桃属于寒性的,是降火的水果,上火的人不妨多吃猕猴桃哦。

2、猕猴桃中含有大量的食用纤维,这些食物纤维能够促进肠胃的蠕动,有利于营养物质的消化和吸收,还能够吸附和清除肠道内的毒素,有利于身体健康,经常食用猕猴桃能够有效的预防结肠癌。

3、而且还能够预防便秘等症状,对其他肠道的问题也有着很好的作用。猕猴桃中所含有的蛋白酶和木瓜中的蛋白酶是一样的,都具有促进消化的作用。

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